GPT-5.6 Sol 上線那週，Fable 5 又延到 7/19

7 月 9 日，OpenAI 端出 GPT-5.6，一整排新模型裡最猛的那顆叫 Sol，輸入輸出每百萬 token 賣 5／30 美元，比 Fable 5 便宜一截。幾天後，Anthropic 把 Claude Fable 5 的訂閱內含存取——原本說好 7 月 12 日結束——又往後推到 7 月 19 日。

兩件事擺在同一週看，你不用選邊站也是贏家：對手越猛，這邊的訂閱就撐得越久、送得越多。

又延到 7/19：這次連 Claude Code 額度一起送

先把骨架釘住。7 月 19 日（美西時間 23:59:59）前，Pro、Max、Team 與部分 Enterprise 方案，Fable 5 內含至每週用量上限的 50%、不另扣錢，跟其他模型共用同一個週用量池、不用另外領取啟用。這次多一條：Claude Code 的週用量上限 +50% 也一起延到 7/19，重度在終端機裡跑 agent 的人，這波多出來的額度別浪費。

過了這天，方案內用 Fable 5 就回到 usage credits，按 API 價計——每百萬 token 輸入 10 美元、輸出 50 美元——或者改用其他 Claude 模型在剩下的額度裡跑。

你的情況	到 7/19 為止	7/19 之後
Pro／Max／Team／部分 Enterprise	內含至週用量上限 50%；Claude Code 週上限 +50%	從 usage credits 扣，或改用其他模型
Claude API	一直是 API 價（10／50 美元）	不變

條款跟 7/12 那次一樣，只是死線再往後挪一週。誰能用、5 個值得一試的任務、effort 五檔怎麼配、之後帳單怎麼省，7 月 1 日重新上線那篇整理成一份現成清單，不重寫。

隔壁 OpenAI 開了什麼價，值得你知道

多出來這幾天怎麼用得聰明，得先看清楚對手長什麼樣。GPT-5.6 這次一口氣三顆——Luna、Terra、Sol，由入門到旗艦——旗艦 Sol 在 ChatGPT、Codex 與 API 上線，定價 5／30 美元，輸入是 Fable 5 的一半、輸出約六成。

OpenAI 自己的說法很硬：Sol 在 Artificial Analysis 的 Coding Agent Index 拿 80 分、比 Fable 5 高 2.8 分，而且輸出 token 不到一半、耗時不到一半、成本少約三分之一。這是官方自評，聽聽就好，真正的判斷要看第三方。

而第三方交叉測下來，兩顆各有勝場，看你做哪種活：

• 修真實世界的 code（SWE-Bench Pro）：讀整個 codebase、看懂一個 GitHub issue、生出能過測試的 patch——這條 Fable 5 領先，而且 OpenAI 到截稿都還沒公布 Sol 在這個基準的分數。
• 在終端機裡當 agent（TerminalBench）：連續下指令、串工具、把任務在 shell 裡跑完——這條 Sol 領先，又更便宜。

日常一顆一顆 issue 修進去、求穩，Fable 5 那份 SWE-Bench 領先仍是它最硬的招牌；把整條 pipeline 丟給 agent 自己在終端機裡衝、求快求省，Sol 這條領先、又更便宜。手上兩邊訂閱都有的人，這幾天正好拿同一個任務兩邊各跑一遍，用你自己的數字排名，不用聽任何人的評測。

對你來說，這筆帳怎麼算

把這一個多月連起來看：首發就內含、出口管制下架、7/1 重新上線、延到 7/7、再延 7/12、現在 7/19。每一次都只借你幾天，但每一次你都多拿到一段不用另外付錢的最強模型。Anthropic 把話講白了：這是產能一時追不上、需求「非常高又難以預測」的暫時措施，等算力夠了就把 Fable 5 放回訂閱。

那 GPT-5.6 這一腳踩進來，只會讓這件事對你更有利。一個更便宜、在部分任務更快的對手正面站上來，Anthropic 想把訂閱者留住，最直接的辦法就是——再延幾天、再送一點額度。這波「一延再延」你大可以不當疲勞轟炸，當成兩家在替你把價格和額度往好處推。

而且對手自己也在鬆手。GPT-5.6 上線 48 小時，需求就衝到 OpenAI 產品負責人 Tibo 在 X 上直說「過去 48 小時 Codex 跟 ChatGPT Work 都很緊繃」。7 月 12 日那個週末，OpenAI 一口氣做了三件事：暫時拿掉 Plus、Pro、Business 方案的 5 小時用量限制、重置所有人的用量、讓 Sol 更省額度、同一份訂閱能跑更久。這頭 Anthropic 延、那頭 OpenAI 放，同一個週末兩家最強模型都在對訂閱者鬆手——這就是競爭最實在的紅利，落在你的帳單上。

所以這 6 天的用法很簡單：手上最重、最想丟給頂規模型的那一兩個任務——大型重構、跨數十個檔案的 migration、一整季財報一次讀完——趁內含期在 Fable 5 上跑一遍，順手在 GPT-5.6 Sol 上也跑一遍，記品質、記額度、記時間。7/19 之後要不要為每百萬 token 輸出 50 美元繼續付、還是轉去 Sol 的 5／30，用兩份實測數字決定。下一個值得盯的數字，還是那個老問題：Fable 5 哪天能不用再「延」——只是這回，旁邊多了一個會逼它趕快想清楚的對手。

資料來源：Anthropic（Redeploying Claude Fable 5 官方頁）、OpenAI（Previewing GPT-5.6 Sol）、OpenAI 產品負責人 Tibo（X 貼文）、BleepingComputer、TechCrunch、The New Stack、BenchLM。